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	<title>École du One Man</title>
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	<title>École du One Man</title>
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	<item>
		<title>Comment écrire une blague qui marche (même si tu n&#8217;as jamais fait rire personne)</title>
		<link>https://ecole-one-man.fr/comment-ecrire-une-blague-drole/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cédric Bonneau]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 11:30:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Comment écrire une blague qui marche : la technique que les humoristes utilisent (et que personne ne t'explique) Tu as sûrement déjà vécu ça : tu racontes une anecdote à des potes, tout le monde rigole. Tu la répètes devant un public un peu plus large, silence de cathédrale. Qu'est-ce qui a foiré ? Souvent,  [...]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr">Comment écrire une blague qui marche : la technique que les humoristes utilisent (et que personne ne t&rsquo;explique)</h3>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Tu as sûrement déjà vécu ça : tu racontes une anecdote à des potes, tout le monde rigole. Tu la répètes devant un public un peu plus large, silence de cathédrale. Qu&rsquo;est-ce qui a foiré ?</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Souvent, pas grand-chose. Juste un petit ajustement dans la construction de la blague. Et bonne nouvelle : ça s&rsquo;apprend. Ce n&rsquo;est pas un don tombé du ciel, c&rsquo;est une mécanique.</p>
<h3 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr">Le public devine toujours la suite (et c&rsquo;est ton meilleur allié)</h3>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Voici un truc qu&rsquo;on répète beaucoup en cours de stand-up : dès que tu poses un sujet, le cerveau du public se met en mode pilote automatique. Il imagine déjà où tu vas.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Tu dis « j&rsquo;ai adopté un chien » ? Les gens pensent immédiatement : mignon, ça aboie, ça fait des bêtises, ça demande des balades. Ce sont des hypothèses logiques, presque des clichés.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Et c&rsquo;est exactement là que ça devient intéressant pour toi. Parce qu&rsquo;une blague, dans 90% des cas, c&rsquo;est juste : le public s&rsquo;attend à A, et toi tu balances B. Plus l&rsquo;écart entre A et B est surprenant (sans être totalement incohérent), plus ça fait rire.</p>
<h3 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr">L&rsquo;exercice à faire chez toi ce soir</h3>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Pas besoin de scène pour s&rsquo;entraîner. Prends une feuille, et fais ça :</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr"><strong>Étape 1.</strong> Choisis un sujet simple de ta vie (ton chien, ton coloc, ta dernière soirée Tinder, ta famille à Noël).</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr"><strong>Étape 2.</strong> Note 10 choses que les gens s&rsquo;attendraient logiquement à entendre sur ce sujet.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr"><strong>Étape 3.</strong> Pour chacune, trouve une façon de casser cette attente. Pas besoin que ce soit énorme : parfois un simple détail absurde suffit.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Exemple bête et méchant : « J&rsquo;ai adopté un chien&#8230; enfin, disons plutôt qu&rsquo;un vieux chien grincheux m&rsquo;a adopté, moi. » Le public s&rsquo;attendait à de la tendresse, tu lui donnes un chien qui te regarde de haut. Ça fonctionne parce que c&rsquo;est inattendu, mais pas incohérent.</p>
<h3 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr">La règle de trois, ta meilleure amie</h3>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Autre technique redoutable et simple à utiliser : la fameuse règle de trois. Tu donnes deux éléments crédibles, presque banals, et le troisième vient tout casser.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr"><em>« Sur les profils Tinder, il y a toujours trois photos : une où t&rsquo;es canon, une avec tes potes pour montrer que t&rsquo;es pas asocial, et une avec un animal pour prouver que t&rsquo;as un cœur. Moi j&rsquo;ai mis mon chat, ma voiture&#8230; et ma mère. »</em></p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Les deux premiers éléments préparent le terrain, le troisième surprend. C&rsquo;est presque mathématique, et pourtant ça marche à tous les coups quand c&rsquo;est bien dosé.</p>
<h3 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr">Et le trac dans tout ça ?</h3>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Écrire une bonne blague, c&rsquo;est une chose. La sortir devant du monde sans bafouiller, c&rsquo;en est une autre. Si le sujet de la prise de parole en public te stresse plus que l&rsquo;écriture elle-même, sache que ce n&rsquo;est clairement pas une fatalité : ça se travaille, exactement comme une punchline. On en parle plus en détail sur notre page dédiée à la <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://ecole-one-man.fr/formation-a-la-prise-de-parole-en-public-bordeaux/">prise de parole en public à Bordeaux</a>.</p>
<h3 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr">Tu veux aller plus loin ?</h3>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Si tu veux creuser ces techniques d&rsquo;écriture tranquillement chez toi, à ton rythme, on a sorti un petit guide qui reprend tout ça de façon très concrète : construction d&rsquo;un sketch, callback, gestion du trac, et bien sûr la fameuse technique des hypothèses du public. Ça s&rsquo;appelle <strong><a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://www.amazon.fr/dp/B0FWQVZPVW">« Guide pour t&rsquo;aider à écrire ton sketch »</a></strong>, c&rsquo;est 6,99€, et c&rsquo;est pensé pour quelqu&rsquo;un qui débute, pas pour un pro du one-man-show.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Mais soyons honnêtes : lire des techniques, c&rsquo;est bien. Les tester devant un vrai public, avec des vrais rires (ou des vrais bides, on en a tous), c&rsquo;est encore mieux. C&rsquo;est exactement ce qu&rsquo;on fait dans nos <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://ecole-one-man.fr/cours-de-stand-up-a-bordeaux/">cours de stand-up à Bordeaux</a> : un endroit où tu peux rater tes blagues sans que ça coûte une carrière, et progresser petit à petit.</p>
<h3 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr">Envie de tester avant de te lancer ?</h3>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr">Pas besoin de préparer un sketch de dix minutes pour venir. Un cours d&rsquo;essai gratuit, ça sert justement à voir si l&rsquo;ambiance te plaît, si l&rsquo;écriture comique t&rsquo;amuse, et si oui, tant mieux, on continue ensemble. <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://ecole-one-man.fr/contact/">Réserve ton cours d&rsquo;essai gratuit ici</a>, on t&rsquo;attend, punchlines ou pas.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Débuter en Stand-Up à Bordeaux</title>
		<link>https://ecole-one-man.fr/debuter-en-stand-up-a-bordeaux/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cédric Bonneau]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 15:02:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Comment débuter en stand-up : nos conseils pour votre premier passage sur scène Vous rêvez de monter sur scène avec votre propre stand-up, mais vous ne savez pas par où commencer ? Rassurez-vous : tous les humoristes que vous admirez ont un jour vécu ce moment où la page est blanche et l'idée de parler  [...]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.375rem] font-bold" dir="ltr" data-sourcepos="7:1-7:82;276-357">Comment débuter en stand-up : nos conseils pour votre premier passage sur scène</h1>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="9:1-9:328;359-686">Vous rêvez de monter sur scène avec votre propre stand-up, mais vous ne savez pas par où commencer ? Rassurez-vous : tous les humoristes que vous admirez ont un jour vécu ce moment où la page est blanche et l&rsquo;idée de parler devant un public inconnu donne des sueurs froides. Voici comment on aborde ça à Bordeaux, concrètement.</p>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr" data-sourcepos="11:1-11:69;688-756">Le stand-up, ce n&rsquo;est pas réservé aux « gens drôles naturellement »</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="13:1-13:238;758-995">C&rsquo;est sans doute le plus grand malentendu sur le stand-up : croire qu&rsquo;il faut être naturellement drôle pour s&rsquo;y mettre. En réalité, le stand-up est une technique, presque une mécanique, qui s&rsquo;apprend comme n&rsquo;importe quel art de la scène.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="15:1-15:351;997-1347">Une vanne qui fonctionne repose sur une construction précise : une situation posée simplement, une attente créée chez le public, puis une chute qui casse cette attente. Ce mécanisme, on peut l&rsquo;apprendre, le travailler, le retravailler. Ce n&rsquo;est pas un don qu&rsquo;on a ou qu&rsquo;on n&rsquo;a pas — c&rsquo;est un métier qu&rsquo;on affine, texte après texte, scène après scène.</p>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr" data-sourcepos="17:1-17:35;1349-1383">Par où commencer concrètement ?</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="19:1-19:31;1385-1415"><strong>1. Observer avant d&rsquo;écrire</strong></p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="21:1-21:287;1417-1703">Avant de poser le stylo sur le papier, regardez des stand-uppers avec un œil différent : plus sur la construction (« comment il amène sa chute ») que sur le simple fait de rire. Vous verrez vite des structures qui reviennent : la règle de trois, le contre-pied, l&rsquo;exagération progressive.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="23:1-23:55;1705-1759"><strong>2. Écrire à partir de votre vécu, pas de « blagues »</strong></p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="25:1-25:325;1761-2085">Les meilleurs sets de stand-up ne partent presque jamais d&rsquo;une blague inventée de toutes pièces, mais d&rsquo;une observation vraie, souvent tirée du quotidien : une habitude familiale absurde, une galère au travail, une réflexion sur un sujet qui vous agace. Le comique vient de la manière dont on raconte, pas du sujet lui-même.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="27:1-27:45;2087-2131"><strong>3. Tester à voix haute, encore et encore</strong></p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="29:1-29:329;2133-2461">Un texte de stand-up qui fonctionne à l&rsquo;écrit ne fonctionne pas forcément à l&rsquo;oral. Le rythme, les silences, les respirations comptent autant que les mots. C&rsquo;est pour ça qu&rsquo;on ne peut pas vraiment progresser seul face à un miroir : il faut le dire à voix haute, devant quelqu&rsquo;un, encore et encore, jusqu&rsquo;à ce que ça sonne juste.</p>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr" data-sourcepos="31:1-31:61;2463-2523">Le vrai obstacle : monter sur scène pour la première fois</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="33:1-33:213;2525-2737">On peut écrire le texte le plus travaillé du monde, la vraie difficulty reste souvent ailleurs : le moment où on doit réellement monter sur scène, prendre le micro, et affronter le silence (ou le rire) du public.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="35:1-35:138;2739-2876">C&rsquo;est là que la plupart des gens abandonnent avant même d&rsquo;essayer. Pourtant, ce moment se prépare, exactement comme un texte se prépare :</p>
<ul class="[li_&amp;]:mb-0 [li_&amp;]:mt-1 [li_&amp;]:gap-1 [&amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [&amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1" dir="ltr" data-sourcepos="37:1-39:179;2878-3349">
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2" data-sourcepos="37:1-37:116;2878-2993"><strong>En s&rsquo;exposant progressivement</strong> : d&rsquo;abord devant un petit groupe bienveillant, avant d&rsquo;affronter un vrai public</li>
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2" data-sourcepos="38:1-38:177;2994-3170"><strong>En acceptant que les premières fois ne seront pas parfaites</strong> : même les humoristes professionnels ratent des scènes régulièrement, c&rsquo;est normal et ça fait partie du chemin</li>
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2" data-sourcepos="39:1-39:179;3171-3349"><strong>En s&rsquo;entourant de gens qui vivent la même chose</strong> : progresser à plusieurs, dans un groupe qui traverse les mêmes doutes, change tout par rapport à essayer seul dans son coin</li>
</ul>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr" data-sourcepos="41:1-41:43;3351-3393">Pourquoi un cadre structuré change tout</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="43:1-43:220;3395-3614">Beaucoup de gens qui veulent débuter en stand-up essaient d&rsquo;abord seuls : ils écrivent un texte, le disent à des amis, puis restent bloqués sans savoir comment progresser ni où tester leur matière en conditions réelles.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="45:1-45:444;3616-4059">C&rsquo;est exactement pour ça qu&rsquo;un <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://ecole-one-man.fr/cours-de-stand-up-a-bordeaux/">cours de stand-up à Bordeaux</a> structuré fait une vraie différence : vous apprenez la construction d&rsquo;une vanne avec quelqu&rsquo;un qui a l&rsquo;expérience de la scène, vous testez votre texte devant un vrai groupe qui vous fait des retours honnêtes, et surtout, vous montez sur une vraie scène, dans un vrai théâtre, en fin de parcours — pas dans un exercice simulé.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="47:1-47:246;4061-4306">À l&rsquo;École du One Man, sur les planches du théâtre Drôle de Scène dans les Chartrons, c&rsquo;est exactement ce chemin qu&rsquo;on fait vivre : de la première ligne écrite jusqu&rsquo;au premier vrai passage devant un public, avec un accompagnement à chaque étape.</p>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" dir="ltr" data-sourcepos="49:1-49:47;4308-4354">Vous voulez essayer avant de vous engager ?</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="51:1-51:219;4356-4574">C&rsquo;est justement pour ça qu&rsquo;existe le cours d&rsquo;essai : venir une première fois, gratuitement et sans engagement, pour voir concrètement comment ça se passe, avant de décider si l&rsquo;aventure du stand-up est faite pour vous.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" dir="ltr" data-sourcepos="53:1-53:109;4576-4684"><a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://ecole-one-man.fr/contact/">Découvrir nos cours de stand-up à Bordeaux et réserver un cours d&rsquo;essai</a></p>
<p>L’article <a href="https://ecole-one-man.fr/debuter-en-stand-up-a-bordeaux/">Débuter en Stand-Up à Bordeaux</a> est apparu en premier sur <a href="https://ecole-one-man.fr">École du One Man</a>.</p>
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